Перед диетой необходимо провести разгрузочный день.
Каждый день надо очищать кишечник с помощью клизмы или слабительных средств.
Перед каждым приемом пищи необходимо выпивать по 50 г настоя трав, который заваривают утром на весь день: зверобой, ромашку и календулу ( по 1 пакетику каждой травы на 200 мл кипятка);.
Все приемы пищи по определенным часам - 6 приемов через каждые 2 часа.
