Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

Виды макияжа глаз

1 день - 1, 5 л нежирного кефира + 4 вареных картофеля.
2 день - 1, 5 л нежирного кефира + 150 г вареной курицы.
3 день - 1, 5 л нежироного кефира + 150 г вареной рыбы.
4 день - 1, 5 л нежироного кефира + 150 г вареного мяса.
5 день - 1, 5 л нежирного кефира + фрукты/ овощи.
6 день - кефир.

В какую погоду нужно носить очки, как их выбирать и чем опасно солнце.

Чем опасно солнце для глаз?
Известно, что солнечное излучение может причинить серьезный вред коже, но мало кто задумывается над тем, насколько оно вредно для глаз и зрения. Солнечный луч делится на несколько спектров: инфракрасное излучение, видимое и ультрафиолетовое. Самым опасным для зрения является ультрафиолетовое излучение - его длительное воздействие на глаза может привести к ряду серьезных заболеваний

Стимуляторами памяти среди растений являются корень женьшеня, элеутрококк, лимонник, радиола розовая.

Черника. Очень хорошо улучшает нашу память черника, даже у людей пожилого возраста у которых, снижение качества памяти естественный процесс. Выпивайте стакан сока из черники каждый день.

10 фактов о меде.

И дети, и взрослые знают, что мед полезен. 10 интересных фактов о меде помогут тебе убедиться, что это действительно продукт номер 1 для здоровья и красоты.

1. лучше всего употреблять мед 2-3 раза в день за полчаса - час до приема пищи. Лишь в том случае, если у тебя нет такой возможности, хотя бы начинай свой день с ложечки меда, растворенной в стакане простой воды. Этот живительный напиток поможет с утра "Запустить" твой организм.

Головная боль от простуды и насморка.

Лишь в том случае, если головная боль сопровождает простуду или насморк, можно смазать ментоловым маслом лоб, виски, за ушами, затылок.
Лоб и виски натертой мякотью лимона с кожурой смазать. В том случае, если головная боль сопровождается высокой температурой, мякоть лучше немного подогреть.

Удалять нежелательные волосы или нет - дело, как говорится, хозяйское. Но современные тренды и глянцевые журналы учат нас тому, что ноги, подмышки и зона бикини должными быть гладкими.

Миф номер 1: из-за бритья мои волосы будут расти быстрее, толще и темнее.

Упражнение 1. можно каждый день делать приседания, хотя бы по 10 раз. Единственное условие чтобы пятки не отрывались от пола, а то не получится нужной нагрузки на мышцы. И результат не заставит себя ждать, через месяц вы уже ощутите какими упругими стали ваши мышцы.

& 128221; с 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, мы пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
& 128221; с 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля. Т. е., мясо, рыба (не колбаса - консервы, а натуральное), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко. Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя.

Это очень эффективное упражнение для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется - планка. Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышц и скинуть лишний вес!

Суть зарядки:
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы "Зависать" над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и носки ног.

После неё кожа становится гладкой и нежной, и это чувствуется с первого применения наношу обычно 2 раза в день, утром и вечером! Можно использовать как базу для макияжа! Во флаконе находится пипетка - дозатор, на всё лицо достаточно пару капель) одного флакона хватит надолго, я покупала 3 месяца назад, думаю ещё настолько же хватит) так что советую

Всем известно, что у японок прекрасная кожа. Секреты ухода за ней раскрывает чизу саеки, автор нашумевшей книги "Революционный Японский Уход за Кожей - как Сделать Кожу Красивой в Любом Возрасте".
1. меньше средств.

Всего спорта не меньше двух раз в неделю, плюс ПП (бывают конечно срывы, но в таких случаях на след. День - разгруз. Все хорошо, верхняя часть тела устраивает, а ляхи и бедра ни на сантиметр не ушли! Что посоветуете на этот счет? Вопросотподписчика

5 действенных упражнений, для тех, кому не хватает силы воли и мотивации. Упражнения, которые могут внести в вашу жизнь хорошие привычки.
Упражнение 1. поиск спрятанной силы.
Это начальное упражнение. Цель его - определить и почувствовать, что такое "Мышца Воли". Нужно понять - какое оно, волевое напряжение, и как по желанию проявить усилие.

Философия_красоты_и_здоровья.

Корень вымой, измельчи на терке и переложи в бутылку объемом 0, 75 мл. Залей винным уксусом. Настаивай 10 дней, затем процеди. Проблемную зону лица сначала увлажни водой, потом настоем. Через 10 минут смой теплой водой и ополосни холодной.

Известное выражение "Ужин Отдай Врагу" уже давным-давно устарело! Диетологи в один голос твердят, что ужинать можно и нужно, а топ-модели охотно делятся полезными и низкокалорийными рецептами для финального приема пищи.

Главное правило ужина - он должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна (иначе организм не успеет переварить пищу), легким и нежирным. Модели знают в этом толк!

Синди Кроуфорд.
Нежирная говядина, овощи и сыр.

Что бы ни случилось, какие бы события не сменяли друг друга, для них всегда предназначено место в нашем сердце

Какой бы диеты или схемы питания ты ни придерживалась, включи в рацион эти продукты: калорий они тебе не прибавят, а состояние кожи улучшат и морщины предотвратят!

Для эластичной кожи:
Тебе нужны флавоноиды: научно доказано, что они регулируют проницаемость стенок кровеносных сосудов и повышают их эластичность, нейтрализуют свободные радикалы, защищают клетки от разрушений и повреждений

Главной и самой яркой чертой такого макияжа являются глаза, они чаще всего окрашиваются в темную гамму цветов - черный, фиолетовый, коричневый и темно-синий. Иногда добавляют стрелки и все это растушевывают на фоне идеально выровненного тона лица. Можно использовать легкий бронзатор, чтобы выделить область скул

В случае если врач определил, где залег тромб, то 2-3 раза в день накладывать на это место на 3 часа повязку с раствором морской соли: 1 СТ лож. На 1 литр воды, и тромб рассосется через неделю! Когда это произойдет, можно пропить настой лещины: 1 СТ лож. На стакан кипятка, остудить, процедить и принимать по 1 стол. Лож. Трижды в ДЕНЬ. Лещина хорошо препятствует склейке тромбоцитов! Рецепты_здоровья