Макияж глаз пошагово

Лук, мед, репейное масло, шампунь. Необходимо смешать по одной столовой ложке всех компонентов, втереть в корни волос, после чего распределить по всей длине. Укрыть теплым колпаком на 1-2 часа, после чего смыть.

Репейное мало, какао, желток яйца. Нужно взять три столовые ложки репейного масла, смешать их с одной чайной ложкой какао, добавить два яичных желтка. После нанесения на кожу головы, сделать легкий массаж и надеть теплый колпак на один час, затем смыть шампунем.

Таким образом, если вы читаете этот материал, то очень похожи на редакторов Elle, которые не пропускают ни одной заметки на тему "как Заставить Волосы Расти Быстрее". Полезный совет на эту тему недавно рассказали коллеги из английского Elle. По мнению британского бьюти - отдела, чтобы стимулировать луковицы к активной работе в кожу головы нужно втирать молотый кофе. Научные исследования, на которые они ссылаются, доказали, что при таком массаже волосы растут в разы быстрее

Жирная кожа создает нам дополнительные проблемы при нанесении макияжа - он и держится хуже, да и не блестеть обычно удается только первые 20 минут после того, как ты накрасилась. Ну, а что потом? Не припудриваться же каждые полчаса …. Таким образом, если все эти минусы жирной кожи тебе знакомы, то читай наш материал - мы подскажем, как качественно сделать мейкап без бликов на лбу.

Всегда очищай кожу перед макияжем.

Вернуть жизненную силу волосам, которые часто подвергаются сушке феном, накручиванию на термобигуди, сделать волосы менее жесткими после химической завивки поможет питательная маска на основе рыбьего жира.

Смешайте 1 ч. ложку рыбьего жира с 1 ст. Ложкой касторового масла, подогрейте смесь на водяной бане и подушечками пальцев вотрите в кожу головы.

Красное мясо. В нем много железа, которое необходимо для здоровья волос. При нехватке гемоглобина корни волос хуже снабжаются питательными веществами и кислородом, а значит - растут медленнее.
Чечевица. Внимание! Только в том случае, если мясо ты не любишь или вообще вегетарианка, замени его чечевицей: по содержанию железа она не уступает мясу!
Яйца. Они богаты биотином - водорастворимым витамином группы в, необходимым для здоровья волос, ногтей, кожи, внутренних органов.

Американец тони хортон (Tony Horton) создал революционную фитнес - программу, главный принцип которой - постоянное "Переключение" во время тренировок. Ваши мышцы не должны знать, что произойдет с ними в следующую секунду", - говорит тони.
Упражнение номер 1.

1. изнуренность и безразличие.
Изнурение, по сути, уже подразумевает безразличие. Когда вы не заботитесь о других, это делает вас социопатом. Самое забавное в этом то, что озлобленные и опечаленные люди умеют проявлять заботу! Но , внимание, только в свою сторону, а не по отношению к окружающим.

8 советов как выглядеть стильно.

1. опрятность. Следите за одеждой. Она должна хорошо пахнуть (стирайте с кондиционером, добавляя небольшую каплю дневного парфюма. Нет зацепкам и катышкам, также храните вещи в прохладном темном месте, аккуратно складывайте, чтобы она прослужила долго и сохранила свою форму. Не забывайте, что трикотажные вещи нельзя вешать на вешалки, иначе они деформируются.

Арбуз - мощный антиоксидант, который полезен не только для употребления внутрь, но и в качестве косметического средства. Но чем полезен арбуз для кожи лица, тела и воло? Чаще всего арбуз используют как тонизирующее и увлажняющее средство. Он хорошо предохраняет кожу от повреждений, помогает разгладить морщины и подтянуть контур лица. Также арбуз поддерживает баланс жирной кожи лица и устраняет жирный блеск. А вот волосам арбуз придает здоровый блеск и увлажняет их.

11 пунктов простыми словами:

1. не опускать голову.
Мы смотрим прямо, либо немного вверх.

2. не круглим спину!
Спина всегда прямая, соблюдаем прогиб.

3. в женских приседаниях нужно приседать, наклоняясь вперед, чтобы больше работали ягодичные мышцы.

4. колени не должны выходить за носок, для этого задок выводим назад.

5. чем глубже вы приседаете, тем лучше для ваших ягодок.

6. важно! Нельзя выпрямляться полностью.