Макияж глаз пошагово

1. изнуренность и безразличие.
Изнурение, по сути, уже подразумевает безразличие. Когда вы не заботитесь о других, это делает вас социопатом. Самое забавное в этом то, что озлобленные и опечаленные люди умеют проявлять заботу! Но , внимание, только в свою сторону, а не по отношению к окружающим.

8 советов как выглядеть стильно.

1. опрятность. Следите за одеждой. Она должна хорошо пахнуть (стирайте с кондиционером, добавляя небольшую каплю дневного парфюма. Нет зацепкам и катышкам, также храните вещи в прохладном темном месте, аккуратно складывайте, чтобы она прослужила долго и сохранила свою форму. Не забывайте, что трикотажные вещи нельзя вешать на вешалки, иначе они деформируются.

Арбуз - мощный антиоксидант, который полезен не только для употребления внутрь, но и в качестве косметического средства. Но чем полезен арбуз для кожи лица, тела и воло? Чаще всего арбуз используют как тонизирующее и увлажняющее средство. Он хорошо предохраняет кожу от повреждений, помогает разгладить морщины и подтянуть контур лица. Также арбуз поддерживает баланс жирной кожи лица и устраняет жирный блеск. А вот волосам арбуз придает здоровый блеск и увлажняет их.

11 пунктов простыми словами:

1. не опускать голову.
Мы смотрим прямо, либо немного вверх.

2. не круглим спину!
Спина всегда прямая, соблюдаем прогиб.

3. в женских приседаниях нужно приседать, наклоняясь вперед, чтобы больше работали ягодичные мышцы.

4. колени не должны выходить за носок, для этого задок выводим назад.

5. чем глубже вы приседаете, тем лучше для ваших ягодок.

6. важно! Нельзя выпрямляться полностью.

В данном упражнении мы займемся мышцами рук и спины, также будут работать бедра и ноги.
Исходное положение - ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях, спинка под углом в 45 градусов. Руки с гантелями на уровне талии держим.
На раз опускаем руки с гантелями, на два поднимаем. Спина находится в исходном положении, ваше тело не подвижно, работают руки, все остальные мышцы напряжены.
Ваша задача сделать 3 подхода по 20 раз в разном темпе.

Упражнение 2.

Значит, вы нарушаете 7 законов вселенной.

Каждый раз, когда мы жалуемся на жизнь, нелишне вспоминать: это не мир несправедлив - это мы что-то делаем не так.

Существует 7 основополагающих законов, по которым живет вселенная. Незнание их не освобождает от ответственности. Знание - поможет не совершать ошибок, достичь гармонии и жить счастливо.

1. закон пустоты.

Хотелось бы поделиться с вами горьким опытом и предостеречь от ошибки! Никогда не наносите эту гадость на лицо! Она мне всю кожу сожгла!
Моя кожа не чувствительна и всегда хорошо себя ведёт с различными масочками, гелями, пенками, кремами и другими косметическими средствами (хотя я всегда стараюсь брать только хорошую и приемлемо качественную продукцию. Чаще всего пользуюсь чистой линией и наутрой сиберикой. Очень моя кожа любит крема в небольших и кругленьких баночках от эйвон

Бионика весьма своеобразный стиль в архитектуре и дизайне интерьеров. Его суть заключается в тесной связи природы и новых технологических достижений. Бионический дизайн в интерьерах является наиболее прогрессивным, и одновременно естественным и близким к природе направлением. Его характеризуют: преимущественно светлая цветовая гамма, нестандартные приемы зонирования, структурное строение, оформление по принципу модульных конструкций

Это избавит вас от мозолей а ногти сделает сильными и белыми.
Сохрани, чтобы не потерять!
Подпишись на 100% красоты

Ч. 2.
Тонкие волосы могут преобразиться, если вы правильно подберете стрижку. Просите мастера сделать вам плотный срез и откажитесь от филировки, если хотите оставить длину. А если готовы с ней смело попрощаться, берите пример со знаменитых девушек: за последние пару месяцев на каре решились Рианна, Ким кардашьян, мила кунис и другие.