дневной макияж глаз

Хотите чтобы ваши ножки всегда выглядели ухоженными?
Нет ничего проще. Ни одно из готовых косметических средств не сравнится с кремом, который вы можете сделать сами ровно за три минуты.
Все, что вам потребуется, это жидкий витамин а и мазь календулы.

Мазь календулы рекомендую брать в тюбике. Так легче дозировать.

6 ошибок при укладке феном.

Ошибка номер 1. сушить слишком мокрые волосы.
Как бы парадоксально это ни звучало, но сушить стоит уже немного подсохшие волосы. После того как выйдете из душа, хорошенько просушите волосы полотенцем, аккуратно выжимая влагу, ни в коем случае не растирая, иначе это может привести к травмированию структуры волоса. Итак, чтобы можно было приступить к укладке феном, пряди должны быть на 60-65% сухими, то есть по определению с них не должна капать вода

Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа была идеально ровной и гладкой. Однако сама по себе она такой не станет. Для того чтобы получить желаемое, за кожей нужно регулярно ухаживать, правильно питаться и пользоваться только качественной косметикой.

Растяжка мышц шеи.
Для того чтобы шея выглядела подтянутой, с красивой линией скулы и без лишних подбородков, нужно встать ровно, плечи развести назад и опустить, взгляд направить перед собой. Теперь представьте, что к затылку, ушам и носу привязали ниточки и тянут их по очереди в разные стороны. Не меняя положения головы, тянитесь ей за "Ниточками" сначала по четырем точкам, потом описывая окружность. Затем можно потянуться ушами к опущенным плечам и сделать наклоны головой вперед и назад

Шаг 1. выберете вид медитации. Есть целых шесть способов медитировать. И ни один из них не предполагает долгое сидение на рассвете в позе лотоса. Выбирайте тот, что вам ближе.
Для первых пяти примите удобную позу. Можно сесть в сукхасану (позу со скрещенными ногами) или ваджрасану (позу на пятках. А можно просто сесть на стул. Поза должна быть высокой, чтобы не заснуть, поэтому лучше не медитировать лёжа. Прикройте глаза и расслабьтесь.

Уход за кожей в применении различных протираний и масок заключается. Маски используются курсами: 5 масок через день, потом перерыв на неделю и новый курс.

1. 1 ч. ложка порошка куркумы, 1 ч. ложка мёда, 1 ч. ложка молока. Наносить на кожу на 30 мин., смыть водой. Данную маску применять только вечером, т. к. лицо станет жёлтым, но на утро после умывания всё в порядке, подушку не пачкает

Чудо - смесь масел для роста ресниц и бровей. Как я былую красоту ресниц после использования некачественной туши вернула.

Я миллион раз слышала от мамы про касторовое масло для роста волос, бровей, ресниц. Сначала я мазала только им, а потом начала использовать эту смесь и была приятно поражена! Теперь реснички, как у коровы.

Итак, нам понадобится:
- Витамины "Аевит" в капсуле с желатиновой оболочкой.

- Касторовое масло.
- Шприц небольшой.
- Иголка.

Всем хорошего настроения!

Больше витаминов.

Перепелиные яйца - прекрасная биологически активная добавка. Несмотря на то, что эти яйца - маленькие (одно перепелиное яйцо весит 10-12 граммов), витаминов и других полезных веществ в них содержится больше, нежели в куриных яйцах. Так, к примеру, витамина а в перепелиных яйцах в 2, 5 раза больше, чем в куриных, витамина в 1 - в 2, 8 раз, витамина в 2 - в 2, 2 раза

1. "Мысли Материальны".
Все, что мы собой представляем - результат того, что мы думаем о себе. В случае если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. В случае если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: "наше сознание - это все. Вы становитесь тем, о чем думаете". Джеимс Аллен говорил: "Человек - Мозг"