дневной макияж глаз

1. никогда не спите, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к образованию глубоких морщин вокруг глаз. Старайтесь спать на спине или на боку. Принимайте на ночь успокаивающую ванну (хвойную, с отваром ромашки, липового цвета, корня валерианы, мяты), выпивайте стакан теплой воды с ложкой меда.

2. слишком высокая подушка может нарушить венозный отток в коже век и привести к появлению "Мешков" под глазами. Тонкая подушка идеальна. Но лучше подкладывать специальный валик.

Нужно выпивать минимум 2 литра воды в день.
На самом деле, пить нужно ровно столько, сколько требует ваш организм, а не вливать воду насильно. Помните, что мы получаем жидкость также вместе с пищей, а не , внимание, только с чаем или кофе.

В случае если пальцем можно пошевелить, то он не сломан.

Люди, дожившие до глубокой старости, поделились своей инструкцией долголетия и оптимизма.

Двигайтесь больше. Ключ к сохранению своей молодости - это движение. Вы можете заниматься спортом, ходить на фитнес или не спеша делать приседания во время просмотра сериала и гулять вокруг дома. Но главное, что вы двигаетесь, а не сидите на пятой точке.

Еда от морщин: простые рецепты на каждый день.
Какой бы диеты или схемы питания ты ни придерживалась, включи в рацион эти продукты: калорий они тебе не прибавят, а состояние кожи улучшат и морщины предотвратят!
Для эластичной кожи:

В наше время разнообразие косметики дает возможность менять свою внешность до неузнаваемости. И если вы хотите визуально увеличить глаза, вам не обязательно обращаться к визажисту для того, чтобы это сделать. Мы дадим вам простые советы, которыми пользуются профессионалы, и вы сможете добиться желаемого эффекта в домашних условиях.

Применение активированного угля для лица можно разными способами проводить. Существуют схемы, по которым принимают уголь, выбрав схему для себя ее надо придерживаться в течение всего курса, приема активированного угля.

Схема первая: за 2 часа до приема пищи или через 1 час после приема, выпивают активированный уголь в количестве 2 таблеток 3 раза в день. Курс лечения длится 10 дней.

Топ - 10 самых полезных масел для красоты волос, кожи лица и тела.
Масла в наши дни стали неотъемлемой частью ухода за своими волосами, кожей лица и тела. Они прекрасно борются с растяжками, целлюлитом, сухостью кожи, морщинами, увлажняют и питают кожу полезными веществами и витаминами, придают блеск и силу волосам, используются для массажа, для расслабления, некоторые прекрасно подходят для глубокой чистки лица, для снятия макияжа.

6 перекусов, которые не навредят фигуре.
Орехи.
Все орехи - поставщики растительного белка, который положительно влияет на энергетический баланс в организме. Помимо того, что орехи помогут вам приглушить чувство голода, они ещё и улучшают память, помогают усваивать трудную информацию - короче говоря, то, что нужно для плодотворного рабочего дня

Как создать прикорневой объем у волос?

1. откажитесь от питательных средств.
Питательные шампуни, бальзамы и маски отлично увлажняют и питают волосы, а заодно утяжеляют их. Именно поэтому они менее объемными становятся. Лучше всего комбинировать такие средства с обычными продуктами для волос или теми, что специально предназначены для объема.

2. используйте текстурирующий спрей.

А как прошел ваш корпоратив, поделитесь, пожалуйста, впечатлениями про себя, а может быть про подругу