дневной макияж глаз

Как (на самом деле) сидеть за рабочим столом, чтобы сохранить осанку.
Главное правило: сохраняйте неусидчивость.

Лишь в том случае, если вы еще не осознали важности происходящего: неправильно сидеть так же вредно, как курить. Пишу это, наполовину съехав по спинке любимого офисного кресла, пока левая нога висит на подлокотнике

5 привычек, которые вредят красоте ног.

Стройные и красивые ноги - это не только упорная работа в спортзале, хорошая генетика и сотни скрабов и кремов в ванной, но еще и правильный образ жизни, который исключает множество вредных привычек.

Брить ноги старой бритвой.

1. чтобы уменьшить количество угрей достаточно несколько раз в день протирать проблемные участки кожи долькой лимона. То же следует делать и летом, когда кожа особенно лосниться и потеет.

2. для питания сухой кожи лица, а также ее омоложения и очистки готовят лосьон. Необходимо взять около 120-140 мл сливок и добавить смесь из растертого яичного желтка и чайной ложки меда. В полученный раствор добавить пару столовых ложек водки и одну ложку отжатого лимонного сока.

1. никогда не спите, уткнувшись лицом в подушку, так как это приводит к образованию глубоких морщин вокруг глаз. Старайтесь спать на спине или на боку. Принимайте на ночь успокаивающую ванну (хвойную, с отваром ромашки, липового цвета, корня валерианы, мяты), выпивайте стакан теплой воды с ложкой меда.

2. слишком высокая подушка может нарушить венозный отток в коже век и привести к появлению "Мешков" под глазами. Тонкая подушка идеальна. Но лучше подкладывать специальный валик.

Нужно выпивать минимум 2 литра воды в день.
На самом деле, пить нужно ровно столько, сколько требует ваш организм, а не вливать воду насильно. Помните, что мы получаем жидкость также вместе с пищей, а не , внимание, только с чаем или кофе.

В случае если пальцем можно пошевелить, то он не сломан.

Люди, дожившие до глубокой старости, поделились своей инструкцией долголетия и оптимизма.

Двигайтесь больше. Ключ к сохранению своей молодости - это движение. Вы можете заниматься спортом, ходить на фитнес или не спеша делать приседания во время просмотра сериала и гулять вокруг дома. Но главное, что вы двигаетесь, а не сидите на пятой точке.

Еда от морщин: простые рецепты на каждый день.
Какой бы диеты или схемы питания ты ни придерживалась, включи в рацион эти продукты: калорий они тебе не прибавят, а состояние кожи улучшат и морщины предотвратят!
Для эластичной кожи:

В наше время разнообразие косметики дает возможность менять свою внешность до неузнаваемости. И если вы хотите визуально увеличить глаза, вам не обязательно обращаться к визажисту для того, чтобы это сделать. Мы дадим вам простые советы, которыми пользуются профессионалы, и вы сможете добиться желаемого эффекта в домашних условиях.

Применение активированного угля для лица можно разными способами проводить. Существуют схемы, по которым принимают уголь, выбрав схему для себя ее надо придерживаться в течение всего курса, приема активированного угля.

Схема первая: за 2 часа до приема пищи или через 1 час после приема, выпивают активированный уголь в количестве 2 таблеток 3 раза в день. Курс лечения длится 10 дней.

Топ - 10 самых полезных масел для красоты волос, кожи лица и тела.
Масла в наши дни стали неотъемлемой частью ухода за своими волосами, кожей лица и тела. Они прекрасно борются с растяжками, целлюлитом, сухостью кожи, морщинами, увлажняют и питают кожу полезными веществами и витаминами, придают блеск и силу волосам, используются для массажа, для расслабления, некоторые прекрасно подходят для глубокой чистки лица, для снятия макияжа.