дневной макияж глаз

10 советов по уборке дома.

Совет номер 1: 20 минут в день.
Вместо того, чтобы тратить на уборку все свои выходные, выделите на это немного времени каждый день.
Поставьте будильник на 20 минут и убирайтесь в течение этого времени. За это время сделать можно многое. Во время уборки можно послушать музыку или подкаст.
Совет номер 2: организуйте предметы для уборки.

Поза планки.

Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку. Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц. Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду

Почему ночной уход важнее дневного - причины, о которых ты не знала.

Многие девушки по всему миру пренебрегают ночным уходом за кожей, отдавая предпочтение дневному крему и базовой сыворотке.

Мы отдыхаем, а кожа работает.

Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!

Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!

Вы о запорах забудете! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

1. купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.

1. нанесите светлые матовые тени на подвижное веко.
2. светло-коричневые тени нанесите на внешний уголок и растушуйте.
3. нарисуйте стрелку черным карандашом у линии роста ресниц.
4. растушуйте и продублируйте черными тенями.

Вся проблема в том, что они мне завидуют: моей собственной квартире, моему образованию. Я прописала мужа, они вместо благодарности упрекают меня, за то, что я дочь полковника, а мама кандидат наук, типа умные очень. Хотя мои родители умерли 15 лет назад. И моя свекровь не знакома даже с моей мамой и папой. Не зная моих родителей они говорят о них очень плохо. Меня ненавидят еще за то, что слежу за своей внешностью и хорошо одеваюсь. Они убеждают мужа, что у меня любовник

Шелушится кожа: что делать и как решить эту проблему (рецепты эффективных масок для лица).

Шелушение кожи - распространенная проблема девушек с сухой кожей. Она повсеместной особенно в холодный период становится. Главное, что стоит запомнить - это нормально, бояться не нужно.

Причины шелушения кожи.

Как быстро избавиться от прыщей: 5 эффективных домашних средств.
Прыщик на лице может появиться перед самым важным вечером. Мы собрали эффективные способы, которые помогут быстро избавиться от высыпаний.
Наши привычки, косметический уход, рацион и стиль жизни может провоцировать появление высыпаний на коже. Для того, чтобы избежать - обратитесь к специалисту, который сможет определить проблему.

Многие из нас наверняка когда-нибудь задавались вопросом "как легко и безопасно очистить организм от токсинов и шлаков? И пусть для очищения у нас могут быть разные причины, но в лечении ответ один. Для очищения организма воспользуйтесь рецептами народной медицины. В их состав входят только природные компоненты, что в свою очередь гарантирует их безопасность.

Сохрани!

1. репейное и касторовое масло - для роста волос.
2. абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей.
3. настойка перца горького - маски для роста волос.
4. мумие - против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки).
5. эфирное масло лаванды - добавление нескольких капель в кондиционер - волосы дольше не пачкаются.
6. морская соль - ванночки для ногтей и тела.