дневной макияж глаз

Как преобразить макияж с помощью геля для бровей.

Естественность - остается главным бьюти - трендом этого года, поэтому в оформлении бровей нужно делать ставку на фиксацию. Цвет должен быть максимально натуральным, чтобы не "Перегрузить" ваш образ.

Тренды в оформлении бровей 2019 года.

Потратьте 5 минут в день на этот комплекс упражнений.
Философия_красоты_и_здоровья.

Этап 1.

Начальная позиция.

Лежа на спине, ноги прямые пд углом 90 градуов к телу, руки вытянуты вдоль тела. Мышцы обоих ног напряжены, носки тянутся вверх.
Согните правую ногу, напрягая все мышцы. Верните в исходное положение и повторите другой ногой.
Выполняйте упражнение в одном ритме, без пауз в течение 5 минут.

Этап 2.

Начальная позиция.

О том, что наши волосы даны нам не только для привлекательности, но ещё и являются для нас источником космической силы, говорят не зря.

Есть такое предание, что до своего грехопадения представители человеческого рода не имели волос. Их головы были покрыты лишь пушком, как у младенцев, и окружены нимбами - шарообразными скоплениями биоэнергии. После того, как человечество пало во грехе, лучи этой энергии отяжелели и опустились вниз, а потом и вовсе - превратились в волосы.

1. натощак пить березовый сок по 1 стакану 2-3 раза в день.

2. регулярно употреблять свежие плоды шиповника (в любом виде или на 1 ст. л. сухих и молотых плодов берут 0, 5 л кипятка, настаивают 2 часа. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.

3. взять 3 ст. л. сухих листьев смородины черной, заварить 2 стаканами кипятка и пить как чай.

4. 3 ч. л. семян льна залить стаканом холодной воды. Настоять 3 часа, помешивая. Полученную слизь принимать перед сном.

Как восстановить кожу после солнца: правила и табу.

Насколько солнце вредно для кожи?
Из-за солнца и негативного воздействия окружающей среды в большей степени происходит старение кожи. Внешние факторы разрушают коллаген и эластин и вызывают повреждения свободными радикалами, поэтому ежедневное использование солнцезащитного крема с полным спектром защиты и использование формул с мощными антиоксидантами является важной частью ухода в любом возрасте.

Вот очень простой рецепт, рассчитанный ровно на 7 дней:

1 день - 1, 5 л нежирного кефира + 4 вареных картофеля.
2 день - 1, 5 л нежирного кефира + 150 г вареной курицы.
3 день - 1, 5 л нежироного кефира + 150 г вареной рыбы.
4 день - 1, 5 л нежироного кефира + 150 г вареного мяса.
5 день - 1, 5 л нежирного кефира + фрукты/ овощи.
6 день - кефир.

Приготовление и применение:

Необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки четыре лимона и четыре головки чеснока, полученную массу залить 300 мл льняного масла и одним стаканом натурального меда, тщательно перемешать.

Хранить в прохладном месте, лучше всего в холодильнике.

Принимать целебное средство следует по одной столовой ложке дважды в день за полчаса до еды.

Средство для омоложения организма (женский бальзам) - омолаживает, улучшает цвет лица, усиливает половую активность и восстанавливает способность к деторождению.

Возьмите 200 г белого вина (вино должно быть крепленым, подойдет портвейн), положите в него очищенную головку чеснока и доведите до кипения. Прокипятите 30 минут, охладите и перелейте полученную жидкость в бутылку (вместе с чесноком.

Салоны красоты используют желатин в "Механических" масках для подтягивания щек и второго подбородка благодаря его подтягивающему эффекту.

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

Желатиновый крем против морщин.

Перемешать:

1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. Ложки меда, 0, 5 стакана глицерина.

Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.

1. приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

2. наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.