макияж для зеленых глаз

84 ккал на 100 г.

Ингредиенты:
Тунец из банки - 280-340 г.
Сметана - 60 мл.
Дижонская горчица - 1 чайная ложка.
Сок лимона - 1 столовая ложка.
Соль - 1/5 чайной ложки.
Сельдерей - 2 черешка.
Каперсы - 1 столовая ложка.
Зеленый лук - 2 шт.
Листья салата - 8 шт.
Томаты Черри - 100 г.

Приготовление:
Слейте жидкость из тунца, чтобы избавиться от лишнего масла. Смешайте сметану, дижонскую горчицу, сок лимона и соль.

Это ооочень удобно, в рецепте нет соли и замораживать ничего не нужно. В общем, мы открываем баночку, а там. Лето!
Ингредиенты:
Петрушка.
Укроп.
Кинза.
Базилик.
Масло оливковое (или растительное).

Приготовление:

Но больше других мне нравится рецепт вина из петрушки. Это просто замечательное снадобье, которое отлично помогает при болях, связанных с сердечной деятельностью, при сердечной невралгии (эти функциональные затруднения в работе сердца невозможно обнаружить даже на экг, просто "Давит" сердце), при бессоннице, переутомлениях и эмоциональных стрессах.

Рецепт приготовления вина из петрушки:

Йод + нашатырь - популярное и действенное средство.
1. смешайте 35 г. спирта, 5 г. нашатырного спирта, 1, 5 г. йода, 5 г. касторового масла.
2. полученным раствором смазывайте кожу с нежелательными волосками 2 раза в день.
Через пару дней волосы сами навсегда выпадают.

Внимание! Только в том случае, если у вас есть аллергия на какой либо ингредиент, то данный рецепт применять не стоит!

Ещё несколько народных рецептов удаления волос.

Задумываясь о состоянии кожи лица, многие начинают покупать кремы и маски. Это хорошо, но улучшать состояние кожи можно и с помощью правильного питания. Нужны продукты, богатые эллаговой кислотой, биотином, витаминами с и Е - все они важны для синтеза коллагена, запасы которого с возрастом уменьшаются. Итак, какую еду срочно нужно включить в список?

1. авокадо.

Вы выросли в Калифорнии, где все просто помешаны на здоровом питании. Вы следите ли за последними тенденциями в этой области? Пьете комбучу или едите Кейл?
Я лили Олдридж большая поклонница зеленого чая. На мой взгляд, он очень полезен - пью его каждый день, помногу. Я не сижу на диете, просто стараюсь питаться сбалансировано - чересчур не увлекаться и наслаждаться едой! Например, при случае никогда не откажусь от хорошей пасты, если она сделана из превосходных ингредиентов

1. маска из календулы.

1 ст. л. детской присыпки смешать с настойкой календулы до образования густой массы. Маску нанести на лицо на 15 минут. По окончании процедуры аккуратно маску влажным ватным тампоном снять.

2. маска из земляники (клубники.

3-5 Ягод размять прямо на коже лица. Распределить равномерно. Оставить на 5-10 минут. После окончания процедуры смыть водой комнатной температуры.

Листья салата - 50 г.
Огурец - 1 шт.
Красный лук - 1/2 шт.
Оливки - 30 шт.
Сыр Фета - 200 г.
Оливковое масло - 70 мл.
Винный уксус - 2 столовые ложки.
Сахар - 1 чайная ложка.
Чеснок - 1 зубчик.
Лимон - 1 шт.
Соль и перец - по вкусу.

Приготовление:
Нарубите листья салата и добавьте в миску.
Затем крупными кубиками нарежьте помидоры и добавьте в миску к салату.

На 100 грамм - 74. 47 ккал.

Ингредиенты:
Куриное Филе 900 г.
Морковь 300 г.
Репчатый лук 300 г.
Болгарский перец сладкий 300 г.
Соевый соус 50 мл.
Зелень.
За рецепт спасибо группе диетические рецепты.

Приготовление:

1. слабосолёная сёмга + репчатый лук + яйца + свекла + морковь + йогурт.
2. жареная курогрудка + консервированная фасоль + помидор + лук + зелень.
3. авокадо + консервированный тунец + кукуруза + перепелиные яйца + зелень.
4. перепелиные яйца + помидоры Черри + сыр моцарелла + маслины + листья салата + кедровые орешки + заправка (оливковое масло, горчица, лимонный сок).
5. свекла + грецкий орех + чернослив + сыр + чеснок + зелень + йогурт.