Макияж глаз

Уроки, фото, инструкции, отзывы. Как правильно сделать макияж для глаз.

макияж для зеленых глаз

9 идей летнего макияжа от визажистов крыгиной.

Мандариновый акцент.
Сияющая кожа, уложенные брови и темно-зеленые Смоки с шиммером - классический макияж, если бы не яркий мандариновый акцент на слизистой линии. Губы мы решили сделать тоже в теплой гамме, но уже менее сочными.
Коралл - цвет сезона.

Краткий гид по ингредиентам для домашних масок - сохрани себе!
Увлажняют: огурец, морковь, дыня, яичный желток, растительное масло, творог, сметана, кефир, йогурт, сливки, молоко, простокваша.

Устраняют блеск: лимон, дрожжи, зеленый чай, мука, злаки, клюква, смородина, малина, клубника.

Питают: яйцо, мед, растительные масла.

Отбеливают: огурец, петрушка, лимон.

Очищают: сода, сахар, овсяные хлопья.

Солнечная диета: продукты, которые защищают от уф - излучения.

Существует мнение, что некоторые продукты могут защитить организм от пагубного воздействия ультрафиолета - разбираемся, так ли это.

Как правильно подобрать витамины.

Несмотря на то, что единой инструкции, как подобрать витамины, не существует, при системном и индивидуальном подходе эта задача становится более чем посильной. Витамины жизненно необходимы организму: они играют важную роль в обменных процессах, поддержании иммунитета, здоровья и красоты.
Какие именно витамины нужны и в каких дозировках?

- Ходьба на месте, высоко поднимая колени, в течение 25-30 секунд. На первые четыре шага мы делаем вдох, на следующие четыре - выдох;.

- Широко расставляем ноги, сгибаем правую ногу, трижды пружинисто наклоняемся к носку левой, прямой ноги. Выполнить по 4-6 наклонов к каждой ноге;.

- Расставляем ноги, выполняем круговые движения тазом, при этом втягиваем и выпячиваем брюшную стенку. Повторить по 6-8 раз в каждую сторону;.

Домашние маски для сухой кожи лица.

Сухая кожа требует особо тщательного ухода, ведь именно сухость провоцирует раннее появление морщин. Твоя задача - обеспечить питание и увлажнение, чтобы снять дискомфорт и продлить молодость. Попробуй эти увлажняющие маски для сухой кожи лица, приготовить которые ты сможешь из самых простых ингредиентов!

Банановая.

3 эффективных и натуральных продукта для сжигания жира.

Что стоить добавить в рацион, чтобы уменьшить жировую массу.

Таким образом, если к лету вы начали решительно и активно готовиться к пляжному сезону, то к августу посещение спортзала и сбалансированное питание должно стать чем-то обыденным и привычным

5 способов улучшить состояние кожи.

Жидкий хлорофилл пить.
Среди нас есть как убежденные вегетарианцы, так и те, кто практически не приемлет зелень в рационе. Альтернативной салату может послужить жидкий хлорофилл, который действуя изнутри, насыщает кожу кислородом, способствует обновлению тканей и быстрому заживлению ран, а также стимулирует иммунную систему организма. На вкус он как мята, а на кожу действует лучше, чем многие салонные процедуры

Как сделать скраб для лица в домашних условиях: овсяный, кофейный и глиняный.
Скраб - это отшелушивающее средство для очистки кожи лица. Базой может быть крем, гель или эмульсия. В состав таких средств входят абразивные частицы, которые могут быть натуральными (например, крупинки косточек абрикоса) или искусственные (силиконовые шарики. Такие средства микроциркуляцию и обменные процессы улучшают.

3 главных тенденции купальников: какой слитный купальник выбрать на лето 2020.

Последний месяц весны так и навевает мечтания о летнем отдыхе, море, солнце и теплому песку. Но если говорить откровенно, то вероятнее всего, этим летом далеко не всем удастся отправиться в модном купальнике дальше, чем за балконным загаром. Но если ты уже живешь в мечтаниях о море, то советуем тебе обновить свой купальник. На крайний случай - их много не бывает

Шатенки с их каштановыми, медными, шоколадными и рыжими волосами обладают практически универсальным типом внешности. Повседневный макияж для шатенок может быть довольно ярким или практически прозрачным, и они будут выглядеть прекрасно. Конечно это возможно только при условии соблюдения базовых правил сочетания декоративной косметики и ее нанесения. Данному типу женщин могут идеально подойти холодные и теплые тона, для них практически не существует ограничений и противопоказаний.

Выбор оттенка зависит от несовершенства, которое необходимо скрыть:
Темные круги под глазами:

Мы выбираем желтый оттенок, если круги фиолетового цвета.

Только в том случае, если круги синеватые, поможет оранжевый оттенок, если круги зеленоватые - розовый оттенок.
Этот же принцип и с синяками работает.
Покраснения отлично замаскирует зелёный оттенок.

26.04.2020 в 23:23

Пища для ума!

С обоснованием.

Грецкие орехи. Чуть ли не главная пища для эрудита! Они даже внешне похожи на мозг. Пять орехов в день - и ты будешь обеспечен лецитином, улучшающим работу мозга и активизирующим память. Еще орехи полезны, если ты вдруг живешь в условиях повышенной радиации.

1. зелень. Регулярное употребление зелени в чистом виде или в салатах приводит к насыщению организма витамином а.

2. яблоки и яблочная кожура. Сладкие сорта яблок необходимо употреблять в количестве 3 шт в день. Яблочные разгрузочные дни благотворно влияют на почки. Настои из сушенной яблочной кожуры рекомендуют принимать по стакану в день.

3. рыба - незаменимый диетический продукт, очень полезный для работы почек.

Стрелки необходимо рисовать, предварительно нанеся на веки основу для теней или обычную пудру для лица.

Создать таинственный и глубокий взгляд можно с помощью тщательно растушеванной линии на нижнем веке, проведенной карандашом под цвет глаз.

Оптически увеличивают глаза стрелки белого, светло-серого и телесного цветов, проведенные по верхнему веку.

Кончик любой стрелки должен быть игриво заострен.

2. сверху нанесите зеленый оттенок.
3. растушуйте границу.
4. во внешний уголок нанесите темно-зеленый оттенок и заведите его в складку.
5. растушуйте.
6. подведите нижнее веко темно-зеленым оттенком.
7. нанесите светлый перламутр в уголок глаза.
8. подведите слизистую черным кайалом.
9. накрасьте реснички.

Готово.

Цельнозеровой хлебец + творожный сыр и 10 вариаций на тему вкуснейшего перекуса на свете.

1. семга + зелень.

2. тертый джюгас пармезан.

3. черника и кленовый сироп.

4. помидоры Черри и специи.

5. огурец и зелень.

6. клубника и шоколадный топпинг.

7. лесные орехи + персиковый джем.

8. вареное яйцо + зеленый лук.

9. обжаренный лук порей.

10. редис.

1. можно выделить 2 класса (исходя из скорости расщепления в нашем организме: простые (моносахариды, углеводы с высоким гликемическим индексом); сложные (полисахариды, углеводы с низким гликемическим индексом.

2. простые и сложные углеводы: в чем отличие для организма?

С ее помощью можно всего за неделю сбросить 5-7 кг. Эффективность данной диеты обусловлена тем, что гречка является хорошим сорбентом - она очищает кишечник подобно щетке, кроме того в гречке содержится множество полезных витаминов и микроэлеметов. Данная диета принесет пользу не только фигуре, но и вашей коже. После нее кожа просто сияет, исчезают мелкие прыщики и шелушения

7 "Зеленых" ингредиентов в косметике, которые вам необходимы.

В некотором смысле мы все играем в ботаников, когда дело доходит до красоты: если сталкиваемся с зудом и покраснениями на коже после длительного пребывания на солнце, то ищем средства с соком алоэ Вера; если обнаруживаем высыпания, то сразу вспоминаем о масле чайного дерева, а при шелушении - о масле авокадо